長ねぎの中華風サラダ

更新日:2022年09月29日

白いお皿に、長ネギやきゅうり、ワンタンの皮を揚げたものを絡めた中華風サラダを盛り付けた写真

材料と分量

  • 長ねぎ 2本
  • 大根 200グラム
  • きゅうり 1本
  • 人参 少々
  • ワンタンの皮 15枚
  • ごま 大さじ1
  • にんにく 2片
  • 揚げ油
  • ドレッシング
    • ごま油 大さじ2
    • しょうゆ 大さじ1
    • 酢 大さじ2
    • 塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 長ネギは5センチメートル位に切り、縦に切って千切り。大根は皮を剥き千切り。人参は皮を剥き細い千切り。
  2. きゅうりは斜めに切って、それを千切り。
  3. 1.、2.の材料が切れたら、水にさらしシャキっとさせ、水からあげてよく水を切る。
  4. にんにくは、薄く切る。ワンタンの皮は半分に切って2センチメートル位に切る。
  5. 4.を低い温度の油で、にんにくを入れて弱火でカリカリになるまで揚げて取り出し、その後にワンタンの皮を入れてカリカリになるまで揚げる。
  6. 3.と5.を軽く混ぜて、いりごまをかける。
  7. ドレッシングを作りかける。

この記事に関するお問い合わせ先

まちづくり課 農政係
〒289-0692 千葉県香取郡東庄町笹川い4713-131
電話番号:0478-86-6076
ファックス番号:0478-86-4051